Achtung, Achtung!

Leider helfen wir alle fleißig mit, dass sich die Qualität der Lebensmittel und somit auch der Inhalt der Nährstoffe immer weiter verschlechtert.Jeder möchte am liebsten das ganze Jahr alles essen, egal ob gerade die Zeit für die Sorte vom Obst oder Gemüse ist. 🥦🥭Alles muss dazu noch schön aussehen. 😇 Aber wie die Lebensmittel produziert werden und was man dafür auf sich nehmen muss, Lagerung, Wege…und vieles mehr, da wird kaum nach gefragt.😕

Lebensmittelstudien belegen:

Der Calcium Gehalt in der Banane🍌 hat sich von 8mg im Jahr 1985 auf 7 g im Jahr 2002 reduziert, das ist ein Verlust von 12% auf 100g Banane. Nicht viel, das stimmt!Vitamin B6 ist auch in der Banane 🍌enthalten, da sieht es allerdings nicht so rosig aus, von 330 mg auf 18mg, das ist ein Verlust von 95%.😢Aber in der Banane sind ja eigentlich noch viel mehr Mikronährstoffe enthalten, außerdem schreiben wir das Jahr 2021…🧐Unser Körper leidet am meisten und gerät immer weiter in ein Mangelzustand. Um unseren Körper gesund zu halten, braucht er aber Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und sekundäre Pflanzenstoffe.